在2018年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1713 千卡
|
脂肪: 51.38克 | 蛋白质: 82.20克 | 碳水物: 232.64克.
早餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Батон Нарезной. 午餐: Суп с Фрикадельками. 晚餐: Олейна Подсолнечное Масло, Цветная Капуста, Свинина Запеченая, Картошка Печеная. 小食/其他: Тёма Индейка, Батон Нарезной, Банан, Банан, Киевхлеб Сушки Горчичные. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|