在2019年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1840 千卡
|
脂肪: 82.45克 | 蛋白质: 82.39克 | 碳水物: 194.10克.
早餐: Дубки Колбаса Кремлевская, Куриные Грудки (Запеченые), Сладкий Снег Маршмеллоу, Bebi Детская Безмолочная Кукурузная Каша. 午餐: Astoria Соус Тартар, Макароны Отварные, Restoria Купаты "Московские", Рыбный Суп. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Картофель Тушеный с Мясом. 小食/其他: Банан, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы с Черникой. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|