atusia79的日记, 2022年05月19日

在2022年05月19日体重纪录（没有日志纪录）

63.5 公斤最近减少: 8.5 公斤. 还有: 3.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月19日:

1155 千卡

脂肪: 19.60克 | 蛋白质: 60.90克 | 碳水物: 196.60克. 早餐: Селяночка Гречка Селяночка, Простоквашино Кефир 3,2%. 午餐: Домик в деревне Кефир 1%, Гречка. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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