在2020年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2124 千卡
|
脂肪: 116.22克 | 蛋白质: 76.24克 | 碳水物: 189.04克.
早餐: Большемясов Грудинка, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Семга Слабосоленая. 午餐: Кижуч, Шоколадница Суп с Фрикадельками. 晚餐: Овощное Рагу, Большемясов Сосиски Молочные, Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной. 小食/其他: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо . 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|