在2020年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1328 千卡
|
脂肪: 52.23克 | 蛋白质: 42.22克 | 碳水物: 172.66克.
早餐: Лента Пирожок Домашний с Яблочным Повидлом, Паштет из Куриной Печени, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна. 午餐: Гороховый Суп, Золотой Колос Торт Вишня в Шоколаде. 小食/其他: Ritter Sport Шоколад Экстра-Черный, Квашеная Капуста, Котлета Говяжья. 更多的......
|
稳定体重
|