在2021年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1766 千卡
|
脂肪: 66.58克 | 蛋白质: 63.91克 | 碳水物: 245.78克.
早餐: Зерница Баранки Сдобные, Дымов Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Шарлиз Маршмеллоу. 午餐: Bounty Bounty, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Приготовленная Красная Фасоль, Свинина Запеченая. 晚餐: Капустный Салат, Рис Вареный, Бефстроганов. 小食/其他: Смешанные Орехи, Яблоко, С Пылу с Жару Оладьи. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|