在2021年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1674 千卡
|
脂肪: 692.04克 | 蛋白质: 1083.57克 | 碳水物: 30695.54克.
早餐: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Голец, Щедрые Хлебцы Ржаные. 午餐: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Растительное Масло, Bonduelle Кукуруза, Большемясов Сосиски Молочные, Макароны Отварные. 晚餐: Салат Овощной, Куриная Грудка с Овощами. 小食/其他: Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Пятерочка Хурма, Excess Free Профитроли без Начинки. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|