在2019年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1751 千卡
|
脂肪: 77.23克 | 蛋白质: 67.59克 | 碳水物: 205.70克.
早餐: Сливочный Сыр, Банан, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Щи с Курицей. 晚餐: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. 小食/其他: Простоквашино Кефир 3,2%, Яблоко, Королевская Ватрушка, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Каравай Бублики Украинские. 更多的......
|
稳定体重
|