在2022年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1618 千卡
|
脂肪: 68.10克 | 蛋白质: 65.47克 | 碳水物: 185.30克.
早餐: Манная Каша на Молоке, Батон, Белебеевский Сыр Белебеевский. 午餐: Яшкино Вафельные Трубочки, Плов с Говядиной, Капустный Салат, Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. 小食/其他: Рогачев Сгущенка, Велком Грудинка Домашняя, Viola Сыр, Шармэль Зефир Яблочный, Груша. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|