在2022年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1457 千卡
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脂肪: 85.57克 | 蛋白质: 49.12克 | 碳水物: 123.59克.
早餐: Вареное Яйцо, Батон, Сыр Российский, Сливочное Масло. 午餐: Золотой Стандарт Шоколадное Мороженое, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 晚餐: Салат Овощной. 小食/其他: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Bonduelle Кукуруза, Верес Горошек Зеленый, Жареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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