在2018年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1904 千卡
|
脂肪: 42.21克 | 蛋白质: 101.46克 | 碳水物: 273.50克.
早餐: Белый Лаваш, Гуляш из Говядины, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков. 午餐: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. 晚餐: Печень Говяжья Жареная, Олейна Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. 小食/其他: Банан, Хлеб Дарницкий, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Домик в деревне Кефир 3,2%, Киевхлеб Сушки Горчичные. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|