在2022年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1933 千卡
|
脂肪: 107.47克 | 蛋白质: 72.98克 | 碳水物: 205.73克.
早餐: Каша Рисовая на Молоке, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая. 午餐: Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные, Куриные Котлеты, Гороховый Суп. 晚餐: Stailon Лакомство Фрукты в Желе, Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Приготовленная Морковь, Картошка Печеная. 小食/其他: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, British Bakery Трюфельный Торт. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|