在2019年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1901 千卡
|
脂肪: 99.53克 | 蛋白质: 89.43克 | 碳水物: 162.51克.
早餐: Бежин Луг Сыр Роттердам, Сладкий Снег Маршмеллоу, Bebi Детская Безмолочная Кукурузная Каша, От Палыча Торт Прага, Кофе. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. 晚餐: Окей Пасха Творожная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка с Овощами. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 3,2%, Good Food Смесь Ореховая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Лента Сыр Сливочный 50%, Папа Может Сервелат Финский, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|