在2021年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1961 千卡
|
脂肪: 86.40克 | 蛋白质: 92.11克 | 碳水物: 507.11克.
早餐: La Paulina Сыр Гойа, Свинина Запеченая, Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо. 午餐: Агуша Творог Детский 4,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Горбуша Соленая, Гороховый Суп, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Свинина Запеченая, Салат Овощной. 小食/其他: Пятерочка Груша Сезонная , Омлет с Молоком, Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Смешанные Орехи, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|