在2020年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1208 千卡
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脂肪: 27.07克 | 蛋白质: 49.46克 | 碳水物: 201.62克.
早餐: Увелка Хлопья Гречневые. 午餐: Гречка. 晚餐: Сарафаново Кефир 1,5%. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Люкс, Яблоко, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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