开始日期: 2010年09月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 95.3 公斤
2020年06月25日	101.6 公斤	合理的
2020年06月2日	99.8 公斤	合理的
2019年10月7日	93.4 公斤	合理的
2019年10月3日	95.3 公斤	合理的
2019年01月15日	98.7 公斤	合理的
2018年06月15日	98.7 公斤	合理的
2017年06月4日	94.0 公斤	合理的
2017年05月26日	94.6 公斤	合理的
2017年04月20日	96.3 公斤	合理的
2017年04月18日	97.5 公斤	合理的
2017年04月11日	95.3 公斤	合理的
2017年01月2日	93.0 公斤	合理的
2016年09月25日	92.3 公斤	合理的
2016年05月23日	93.1 公斤	合理的
2016年02月17日	91.1 公斤	合理的
2016年02月15日	90.6 公斤	合理的
2016年02月13日	90.4 公斤	合理的
2016年02月9日	90.2 公斤	合理的
2016年02月6日	90.4 公斤	合理的
2016年02月5日	89.7 公斤	合理的
2016年02月4日	90.2 公斤	合理的
2016年02月3日	90.8 公斤	合理的
2016年02月2日	91.3 公斤	合理的
2016年01月30日	90.7 公斤	合理的
2016年01月29日	91.4 公斤	合理的
2016年01月28日	91.7 公斤	合理的
2016年01月26日	92.1 公斤	合理的
2016年01月25日	92.8 公斤	合理的
2016年01月24日	92.2 公斤	合理的
2016年01月22日	93.6 公斤	合理的
2016年01月21日	93.3 公斤	合理的
2016年01月18日	93.9 公斤	合理的
2016年01月1日	93.9 公斤	合理的
2015年08月19日	88.1 公斤	合理的
2015年08月13日	87.5 公斤	合理的
2015年08月12日	87.4 公斤	合理的
2015年08月11日	87.5 公斤	合理的
2015年08月10日	87.6 公斤	合理的
2015年08月9日	87.9 公斤	合理的
2015年08月7日	88.6 公斤	合理的
2015年08月6日	89.3 公斤	合理的
2015年08月4日	89.8 公斤	合理的
2015年06月27日	90.7 公斤	合理的
2015年05月15日	88.1 公斤	合理的
2015年04月29日	86.5 公斤	合理的
2015年04月27日	86.9 公斤	合理的
2015年04月26日	86.5 公斤	合理的
2015年04月24日	85.7 公斤	合理的
2015年04月23日	86.1 公斤	合理的
2015年04月22日	86.1 公斤	合理的
2015年04月21日	85.9 公斤	合理的
2015年04月20日	87.0 公斤	合理的
2015年04月18日	86.6 公斤	合理的
2015年04月17日	86.7 公斤	合理的
2015年04月15日	86.7 公斤	合理的
2015年04月14日	88.4 公斤	合理的
2015年02月12日	82.2 公斤	合理的
2015年02月5日	81.6 公斤	合理的
2015年02月3日	81.8 公斤	合理的
2015年01月30日	82.1 公斤	合理的
2015年01月29日	81.7 公斤	合理的
2015年01月28日	81.4 公斤	合理的
2015年01月27日	81.6 公斤	合理的
2015年01月26日	81.3 公斤	合理的
2015年01月25日	81.4 公斤	合理的
2015年01月24日	82.4 公斤	合理的
2015年01月23日	81.9 公斤	合理的
2015年01月22日	82.2 公斤	合理的
2015年01月21日	82.2 公斤	合理的
2015年01月20日	82.6 公斤	合理的
2015年01月19日	83.1 公斤	合理的
2015年01月13日	84.2 公斤	合理的
2015年01月12日	85.0 公斤	合理的
2015年01月9日	83.8 公斤	合理的
2015年01月1日	83.5 公斤	合理的
2014年11月19日	80.0 公斤	合理的
2014年11月11日	80.2 公斤	合理的
2014年11月10日	80.6 公斤	合理的
2014年11月6日	79.7 公斤	合理的
2014年10月29日	80.3 公斤	合理的
2014年10月28日	80.5 公斤	合理的
2014年10月27日	80.3 公斤	合理的
2014年09月30日	79.1 公斤	合理的
2014年09月24日	77.5 公斤	合理的
2014年07月21日	74.4 公斤	合理的
2014年06月21日	71.8 公斤	合理的
2014年06月18日	71.8 公斤	合理的
2014年06月14日	72.9 公斤	合理的
2014年06月13日	73.9 公斤	合理的
2014年06月10日	73.3 公斤	合理的
2014年06月7日	71.7 公斤	合理的
2014年06月5日	72.1 公斤	合理的
2014年05月19日	72.2 公斤	合理的
2014年05月18日	70.8 公斤	合理的
2014年05月14日	72.0 公斤	合理的
2014年05月13日	71.9 公斤	合理的
2014年05月12日	71.8 公斤	合理的
2014年05月11日	72.7 公斤	合理的
2014年05月10日	72.1 公斤	合理的
2014年05月9日	71.9 公斤	合理的
2014年05月8日	72.7 公斤	合理的
2014年05月7日	71.8 公斤	合理的
2014年05月6日	71.3 公斤	低
2014年05月4日	70.8 公斤	合理的
2014年05月2日	71.2 公斤	合理的
2014年05月1日	71.4 公斤	合理的
2014年04月30日	72.1 公斤	合理的
2014年04月29日	72.2 公斤	低
2014年04月27日	71.5 公斤	合理的
2014年04月26日	72.1 公斤	合理的
2014年04月25日	72.2 公斤	低
2014年04月24日	71.5 公斤	合理的
2014年04月23日	72.0 公斤	合理的
2014年04月22日	72.6 公斤	合理的
2014年04月21日	71.8 公斤	合理的
2014年04月20日	71.6 公斤	合理的
2014年04月19日	71.1 公斤	合理的
2014年04月18日	71.7 公斤	合理的
2014年04月17日	71.2 公斤	合理的
2014年04月16日	70.6 公斤	合理的
2014年04月15日	71.7 公斤	合理的
2014年04月14日	70.6 公斤	合理的
2014年04月12日	70.0 公斤	合理的
2014年04月10日	70.0 公斤	合理的
2014年04月9日	70.0 公斤	合理的
2014年04月8日	70.2 公斤	合理的
2014年04月7日	70.0 公斤	合理的
2014年04月6日	69.9 公斤	合理的
2014年04月5日	70.4 公斤	合理的
2014年04月4日	70.9 公斤	合理的
2014年04月3日	71.1 公斤	合理的
2014年04月2日	71.7 公斤	合理的
2014年04月1日	72.6 公斤	合理的
2014年03月31日	72.2 公斤	合理的
2014年03月30日	71.7 公斤	合理的
2014年03月29日	71.2 公斤	合理的
2014年03月28日	71.1 公斤	合理的
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2014年03月22日	70.6 公斤	合理的
2014年03月21日	70.9 公斤	合理的
2014年03月19日	69.9 公斤	合理的
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2014年03月15日	70.0 公斤	合理的
2014年03月14日	70.1 公斤	合理的
2014年03月13日	70.9 公斤	合理的
2014年03月12日	70.8 公斤	合理的
2014年03月11日	70.8 公斤	合理的
2014年03月10日	70.0 公斤	合理的
2014年03月9日	70.3 公斤	合理的
2014年03月8日	70.3 公斤	合理的
2014年03月6日	69.8 公斤	合理的
2014年03月5日	70.1 公斤	合理的
2014年03月3日	70.3 公斤	合理的
2014年03月2日	70.6 公斤	合理的
2014年03月1日	69.7 公斤	合理的
2014年02月28日	69.8 公斤	合理的
2014年02月27日	69.7 公斤	合理的
2014年02月26日	70.5 公斤	合理的
2014年02月25日	70.5 公斤	合理的
2014年02月24日	70.2 公斤	合理的
2014年02月23日	69.6 公斤	合理的
2014年02月22日	69.0 公斤	合理的
2014年02月21日	69.9 公斤	合理的
2014年02月20日	69.6 公斤	合理的
2014年02月19日	70.4 公斤	合理的
2014年02月18日	71.4 公斤	合理的
2014年02月17日	70.8 公斤	合理的
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2014年02月15日	70.6 公斤	合理的
2014年02月14日	69.9 公斤	合理的
2014年02月13日	70.9 公斤	合理的
2014年02月12日	71.0 公斤	合理的
2014年02月11日	70.9 公斤	合理的
2014年02月10日	71.2 公斤	合理的
2014年02月9日	70.5 公斤	合理的
2014年02月8日	70.2 公斤	合理的
2014年02月7日	71.0 公斤	合理的
2014年02月6日	71.2 公斤	合理的
2014年02月5日	70.9 公斤	合理的
2014年02月4日	71.1 公斤	合理的
2014年02月3日	70.9 公斤	合理的
2014年02月2日	71.0 公斤	合理的
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2014年01月31日	71.1 公斤	合理的
2014年01月30日	71.1 公斤	合理的
2014年01月29日	71.5 公斤	合理的
2014年01月28日	70.9 公斤	合理的
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2014年01月24日	71.1 公斤	合理的
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2014年01月21日	71.4 公斤	合理的
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2014年01月19日	71.2 公斤	合理的
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2014年01月15日	71.8 公斤	合理的
2014年01月14日	72.0 公斤	合理的
2014年01月13日	72.2 公斤	合理的
2014年01月12日	72.6 公斤	合理的
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2014年01月10日	71.6 公斤	合理的
2014年01月9日	72.7 公斤	合理的
2014年01月8日	72.4 公斤	合理的
2014年01月7日	72.5 公斤	合理的
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2014年01月4日	73.3 公斤	合理的
2014年01月3日	73.5 公斤	合理的
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2014年01月1日	72.9 公斤	合理的
2013年12月31日	72.8 公斤	合理的
2013年12月30日	72.9 公斤	合理的
2013年12月29日	73.0 公斤	合理的
2013年12月28日	73.1 公斤	合理的
2013年12月27日	74.0 公斤	合理的
2013年12月26日	73.9 公斤	合理的
2013年12月24日	73.2 公斤	合理的
2013年12月23日	72.8 公斤	合理的
2013年12月22日	73.4 公斤	合理的
2013年12月21日	72.7 公斤	合理的
2013年12月20日	73.1 公斤	合理的
2013年12月19日	73.4 公斤	合理的
2013年12月18日	73.7 公斤	合理的
2013年12月17日	73.9 公斤	合理的
2013年12月16日	74.0 公斤	合理的
2013年12月14日	74.4 公斤	合理的
2013年12月13日	74.8 公斤	合理的
2013年12月12日	74.9 公斤	合理的
2013年12月11日	75.0 公斤	合理的
2013年12月10日	74.4 公斤	合理的
2013年12月9日	74.8 公斤	合理的
2013年12月8日	75.0 公斤	合理的
2013年12月7日	75.5 公斤	合理的
2013年12月6日	75.1 公斤	合理的
2013年12月5日	75.6 公斤	合理的
2013年12月4日	75.7 公斤	合理的
2013年12月3日	75.7 公斤	合理的
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2013年11月30日	75.9 公斤	合理的
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2013年11月26日	76.2 公斤	合理的
2013年11月25日	76.2 公斤	合理的
2013年11月24日	76.0 公斤	合理的
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2013年11月22日	76.7 公斤	合理的
2013年11月21日	76.7 公斤	合理的
2013年11月20日	76.7 公斤	合理的
2013年11月19日	77.0 公斤	合理的
2013年11月18日	77.5 公斤	合理的
2013年11月17日	77.8 公斤	合理的
2013年11月16日	77.5 公斤	合理的
2013年11月15日	78.2 公斤	合理的
2013年11月14日	77.7 公斤	合理的
2013年11月13日	77.6 公斤	合理的
2013年11月12日	78.3 公斤	合理的
2013年11月11日	77.8 公斤	合理的
2013年11月10日	77.8 公斤	合理的
2013年11月9日	78.0 公斤	合理的
2013年11月8日	78.4 公斤	合理的
2013年11月7日	78.7 公斤	合理的
2013年11月6日	78.8 公斤	合理的
2013年11月5日	78.9 公斤	合理的
2013年11月4日	79.4 公斤	合理的
2013年11月3日	80.5 公斤	合理的
2013年11月2日	80.4 公斤	合理的
2013年11月1日	81.1 公斤	合理的
2013年10月31日	80.7 公斤	合理的
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2013年10月29日	80.6 公斤	合理的
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2013年10月27日	80.7 公斤	合理的
2013年10月26日	80.2 公斤	合理的
2013年10月25日	80.6 公斤	合理的
2013年10月24日	80.6 公斤	合理的
2013年10月23日	80.8 公斤	合理的
2013年10月22日	80.7 公斤	合理的
2013年10月21日	81.3 公斤	合理的
2013年10月20日	81.2 公斤	合理的
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2013年10月18日	82.0 公斤	合理的
2013年10月17日	82.4 公斤	合理的
2013年10月16日	82.6 公斤	合理的
2013年10月15日	83.6 公斤	合理的
2013年10月14日	83.7 公斤	合理的
2013年10月13日	83.5 公斤	合理的
2013年10月12日	83.6 公斤	合理的
2013年10月11日	83.3 公斤	合理的
2013年10月10日	83.6 公斤	合理的
2013年10月9日	83.6 公斤	合理的
2013年10月8日	83.9 公斤	合理的
2013年10月7日	83.6 公斤	合理的
2013年10月6日	84.9 公斤	合理的
2013年10月5日	84.9 公斤	合理的
2013年10月4日	85.2 公斤	合理的
2013年10月3日	85.2 公斤	合理的
2013年10月2日	85.5 公斤	合理的
2013年10月1日	85.7 公斤	合理的
2013年09月30日	85.6 公斤	合理的
2013年09月29日	85.6 公斤	合理的
2013年09月28日	85.8 公斤	合理的
2013年09月27日	86.0 公斤	合理的
2013年09月26日	86.5 公斤	合理的
2013年09月25日	86.7 公斤	合理的
2013年09月24日	86.5 公斤	合理的
2013年09月23日	86.6 公斤	合理的
2013年09月22日	87.2 公斤	合理的
2013年09月21日	87.2 公斤	合理的
2013年09月20日	87.5 公斤	合理的
2013年09月19日	87.8 公斤	合理的
2013年09月18日	87.9 公斤	合理的
2013年09月17日	88.7 公斤	合理的
2013年09月16日	88.7 公斤	合理的
2013年09月15日	88.7 公斤	合理的
2013年09月14日	88.5 公斤	合理的
2013年09月13日	88.6 公斤	合理的
2013年09月12日	89.3 公斤	合理的
2013年09月11日	89.8 公斤	合理的
2013年09月10日	89.9 公斤	合理的
2013年09月9日	90.4 公斤	合理的
2013年09月8日	90.5 公斤	合理的
2013年09月7日	90.8 公斤	合理的
2013年09月6日	91.1 公斤	合理的
2013年09月5日	91.3 公斤	合理的
2013年09月4日	91.4 公斤	合理的
2013年09月3日	91.3 公斤	合理的
2013年09月2日	91.9 公斤	合理的
2013年09月1日	92.4 公斤	合理的
2013年08月30日	93.0 公斤	100％
2013年08月29日	93.5 公斤	合理的
2013年08月20日	93.9 公斤	合理的
2013年07月17日	93.4 公斤	合理的
2013年06月25日	91.3 公斤	合理的
2013年06月14日	91.9 公斤	合理的
2013年06月12日	92.4 公斤	合理的
2013年06月4日	91.4 公斤	合理的
2013年05月2日	91.6 公斤	合理的
2013年04月29日	90.7 公斤	合理的
2013年03月12日	88.5 公斤	合理的
2013年03月5日	88.0 公斤	合理的
2013年02月27日	86.2 公斤	合理的
2013年02月23日	86.6 公斤	合理的
2013年02月21日	86.8 公斤	合理的
2013年02月20日	87.1 公斤	合理的
2013年02月19日	87.0 公斤	合理的
2013年02月17日	87.1 公斤	合理的
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2013年02月15日	87.5 公斤	合理的
2013年02月14日	87.2 公斤	合理的
2013年02月13日	86.8 公斤	合理的
2013年02月12日	87.5 公斤	合理的
2013年02月11日	87.1 公斤	合理的
2013年02月10日	87.9 公斤	合理的
2013年02月9日	88.3 公斤	合理的
2013年02月8日	88.0 公斤	合理的
2013年02月7日	88.1 公斤	合理的
2013年02月6日	88.4 公斤	合理的
2013年02月5日	88.4 公斤	合理的
2013年02月3日	88.6 公斤	合理的
2013年02月2日	88.8 公斤	合理的
2013年02月1日	89.1 公斤	合理的
2013年01月31日	89.4 公斤	合理的
2013年01月30日	89.8 公斤	合理的
2013年01月29日	90.3 公斤	合理的
2013年01月28日	89.6 公斤	合理的
2013年01月27日	91.3 公斤	合理的
2013年01月25日	89.4 公斤	合理的
2012年08月26日	89.3 公斤	合理的
2012年08月23日	90.2 公斤	合理的
2012年08月22日	90.7 公斤	合理的
2012年08月16日	89.8 公斤	合理的
2012年08月15日	90.5 公斤	合理的
2012年06月14日	88.7 公斤	合理的
2012年03月29日	86.9 公斤	合理的
2012年03月21日	86.5 公斤	合理的
2012年03月8日	86.7 公斤	合理的
2012年03月7日	87.2 公斤	合理的
2012年03月5日	86.9 公斤	合理的
2012年02月28日	88.7 公斤	合理的
2012年02月8日	88.9 公斤	合理的
2012年01月11日	86.9 公斤	合理的
2012年01月10日	86.9 公斤	合理的
2012年01月8日	86.2 公斤	合理的
2012年01月2日	87.3 公斤	合理的
2012年01月1日	87.8 公斤	合理的
2011年10月6日	85.0 公斤	合理的
2011年09月28日	86.6 公斤	合理的
2011年09月24日	86.9 公斤	合理的
2011年08月19日	83.5 公斤	低
2011年07月22日	98.9 公斤	不选择
2011年01月3日	78.5 公斤	合理的
2010年11月22日	75.7 公斤	合理的
2010年11月20日	75.7 公斤	合理的
2010年11月19日	76.0 公斤	合理的
2010年11月18日	76.4 公斤	合理的
2010年11月17日	76.2 公斤	合理的
2010年11月16日	76.9 公斤	合理的
2010年11月15日	77.6 公斤	合理的
2010年11月14日	78.0 公斤	合理的
2010年11月13日	78.2 公斤	合理的
2010年11月12日	77.6 公斤	合理的
2010年11月11日	77.6 公斤	合理的
2010年11月10日	77.8 公斤	合理的
2010年11月9日	78.2 公斤	合理的
2010年11月8日	78.7 公斤	合理的
2010年11月7日	78.7 公斤	合理的
2010年11月6日	78.7 公斤	合理的
2010年11月5日	79.2 公斤	合理的
2010年11月4日	79.2 公斤	合理的
2010年11月3日	79.2 公斤	合理的
2010年11月2日	79.2 公斤	合理的
2010年11月1日	79.2 公斤	合理的
2010年10月31日	79.2 公斤	合理的
2010年10月30日	80.1 公斤	合理的
2010年10月29日	79.4 公斤	合理的
2010年10月28日	79.4 公斤	合理的
2010年10月27日	79.6 公斤	合理的
2010年10月26日	79.8 公斤	合理的
2010年10月25日	80.7 公斤	合理的
2010年10月24日	81.2 公斤	合理的
2010年10月23日	80.5 公斤	合理的
2010年10月22日	80.5 公斤	合理的
2010年10月21日	80.3 公斤	合理的
2010年10月20日	81.0 公斤	合理的
2010年10月19日	81.2 公斤	合理的
2010年10月18日	81.0 公斤	合理的
2010年10月17日	81.0 公斤	合理的
2010年10月16日	80.5 公斤	合理的
2010年10月15日	80.7 公斤	合理的
2010年10月14日	81.0 公斤	合理的
2010年10月13日	81.0 公斤	合理的
2010年10月12日	81.4 公斤	合理的
2010年10月11日	81.9 公斤	合理的
2010年10月10日	82.1 公斤	合理的
2010年10月9日	82.6 公斤	合理的
2010年10月8日	82.6 公斤	合理的
2010年10月7日	82.6 公斤	合理的
2010年10月5日	82.6 公斤	合理的
2010年10月4日	82.3 公斤	合理的
2010年10月3日	82.6 公斤	合理的
2010年10月2日	81.9 公斤	合理的
2010年10月1日	81.9 公斤	100％
2010年09月30日	82.1 公斤	合理的
2010年09月29日	82.3 公斤	合理的
2010年09月28日	82.8 公斤	合理的
2010年09月27日	83.2 公斤	合理的
2010年09月26日	83.5 公斤	合理的
2010年09月25日	84.4 公斤	低
2010年09月24日	83.7 公斤	合理的
2010年09月22日	84.4 公斤	合理的
2010年09月21日	84.6 公斤	合理的
2010年09月20日	84.6 公斤	合理的
2010年09月19日	84.4 公斤	合理的
2010年09月18日	84.8 公斤	合理的
2010年09月17日	85.0 公斤	合理的
2010年09月15日	85.0 公斤	合理的
2010年09月14日	95.3 公斤	合理的

开始日期: 2010年07月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 90.3 公斤
2010年09月13日	85.7 公斤	合理的
2010年09月12日	85.5 公斤	合理的
2010年09月11日	85.5 公斤	合理的
2010年09月10日	86.2 公斤	合理的
2010年09月9日	86.6 公斤	合理的
2010年09月8日	87.1 公斤	合理的
2010年09月7日	87.8 公斤	合理的
2010年09月6日	86.9 公斤	合理的
2010年09月4日	86.9 公斤	合理的
2010年09月3日	86.6 公斤	合理的
2010年09月2日	86.9 公斤	100％
2010年09月1日	86.6 公斤	100％
2010年08月31日	86.9 公斤	合理的
2010年08月30日	86.9 公斤	合理的
2010年08月29日	86.9 公斤	100％
2010年08月27日	87.1 公斤	合理的
2010年08月26日	87.8 公斤	合理的
2010年08月25日	87.3 公斤	合理的
2010年08月24日	87.3 公斤	合理的
2010年08月22日	87.3 公斤	合理的
2010年08月21日	87.1 公斤	合理的
2010年08月20日	88.0 公斤	合理的
2010年08月19日	88.5 公斤	合理的
2010年08月18日	88.2 公斤	合理的
2010年08月17日	88.2 公斤	合理的
2010年08月15日	89.1 公斤	100％
2010年08月14日	89.6 公斤	合理的
2010年08月13日	89.8 公斤	合理的
2010年08月12日	90.0 公斤	合理的
2010年08月11日	90.0 公斤	合理的
2010年08月10日	89.6 公斤	合理的
2010年08月9日	90.3 公斤	100％
2010年08月7日	90.5 公斤	100％
2010年08月6日	90.7 公斤	100％
2010年08月3日	93.4 公斤	合理的
2010年07月21日	90.3 公斤	不选择

开始日期: 2010年07月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 90.3 公斤
2010年07月2日	90.3 公斤	不选择