在2010年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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82.6 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 52.31克 | 蛋白质: 67.60克 | 碳水物: 631.16克.
早餐: water, Breakfast Burrito. 午餐: sprite zero, jennie-o smoked chicken. 晚餐: diet cherry pepsi, mama lupe, shredded cheese fiesta blend, taco soup II. 小食/其他: pumpkin bread. 更多的......
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2423 千卡
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运动:
驾驶 - 35 分钟, wii fit plus - 46 分钟, cooking - 30 分钟, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 1 小时, showering - 20 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 45 分钟, 休息 - 12 小时 和 28 分钟, 步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 36 分钟. 更多的......
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稳定体重
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