在2013年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 40.05克 | 蛋白质: 53.49克 | 碳水物: 118.36克.
早餐: Quick Milk Gravy, Peach Soda. 午餐: ham and beans, Tap Water. 晚餐: water, land o lakes american cheese, ground beef, Onions, Potatoes (Flesh and Skin, Without Salt, Microwaved), ham and beans. 小食/其他: Endulge Caramel Nut Chew Bar (Atkins). 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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