在2010年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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80.7 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1500 千卡
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脂肪: 46.73克 | 蛋白质: 74.09克 | 碳水物: 174.13克.
午餐: cherry syrup, diet dr pepper, oven roasted chicken 6, subway oven roasted chicken. 晚餐: betty crocker strawberry icing, betty crocker yellow cake, instant potatoes, Hamburger Helper Cheeseburger macaroni. 小食/其他: Fritos honey bbq chips. 更多的......
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2376 千卡
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运动:
Painting rooms - 20 分钟, 驾驶 - 1 小时, 购物 - 1 小时, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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