注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
DanielleRG
日记
2010年10月22日
DanielleRG的日记, 2010年10月22日
DanielleRG的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2010年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
80.5 公斤
最近减少:
14.7 公斤
.
还有:
14.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2010年10月22日:
1176 千卡
脂肪: 38.88克 | 蛋白质: 79.28克 | 碳水物: 129.24克.
午餐:
water, beef and barley soup.
晚餐:
gala apple, chicken noodle soup.
小食/其他:
Slush Bar blue raspberry or cherry flavor, great value spaghetti rings with meatballs, water.
更多的......
2627 千卡
运动:
showering - 15 分钟, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 3 小时, 家务 - 4 小时, 休息 - 10 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 30 分钟.
更多的......
一星期增加1.6 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
DanielleRG的体重历史
查看完整的历史记录