在2010年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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81.0 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 69.90克 | 蛋白质: 23.60克 | 碳水物: 142.10克.
早餐: water, pop weaver . 午餐: water, sunbelt granola bar. 晚餐: extreme cheese Explosion macaroni & cheese, Hillshire farms smoked sausage, sacchetti with chicken. 更多的......
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2476 千卡
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运动:
showering - 15 分钟, 驾驶 - 35 分钟, 购物 - 30 分钟, cooking - 1 小时, 家务 - 15 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 10 小时 和 53 分钟, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 32 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 2 小时. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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