在2010年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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79.2 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 61.19克 | 蛋白质: 64.22克 | 碳水物: 157.53克.
早餐: diet dr pepper, cherry syrup. 午餐: pizza hut alfredo, carrot stick, hard boiled egg, shredded cheddar cheese, salad mix, pizza hut sausage pizza, 12" Medium Chicken Supreme Hand-Tossed Style Pizza, cheese bread. 晚餐: prego fresh mushroom, spaghetti . 更多的......
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2265 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 1 小时, 驾驶 - 1 小时 和 15 分钟, 购物 - 1 小时, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 32 分钟, 休息 - 12 小时 和 13 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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