在2014年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2630 千卡
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脂肪: 120.92克 | 蛋白质: 108.29克 | 碳水物: 279.66克.
早餐: Kellogg's fiber plus caramel coconut Fudge. 午餐: Water, Italian meatball Sub, Parmesan garlic fries, Italiano burger, Olive Garden Chicken & Gnocchi Soup, Olive Garden Breadsticks. 晚餐: Vanilla Ice Creams, Brownie, Water, Cinnamon Sugar, Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Butter, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Jason's Deli Steamed Veggies, Mushrooms, Bacon, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Honey Mustard Dressing, Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi. 更多的......
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2411 千卡
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运动:
购物 - 2 小时 和 30 分钟, 舞蹈（快步，有氧的） - 30 分钟, 健美操（重型的，例如俯卧撑） - 30 分钟, 休息 - 12 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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