在2013年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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75.9 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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883 千卡
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脂肪: 33.25克 | 蛋白质: 54.75克 | 碳水物: 96.75克.
早餐: sunrise flatbread. 午餐: Puraqua Bottled Water, Walmart deli boneless bbq chicken chunks. 晚餐: taco meat with mccormick seasoning, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ortega Original Mild taco sauce, Great Value Flour Tortillas (Fajita Size), Bush's Best Pinto Beans. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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