在2012年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
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87.8 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 22.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2173 千卡
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脂肪: 109.21克 | 蛋白质: 57.03克 | 碳水物: 249.46克.
午餐: General Tso's Chicken. 晚餐: Dr. Thunder, 48% Vegetable Oil Spread, Baked Potato (Peel Eaten), Velveeta cheesy chili cheese dip, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, 6" Flour Tortillas. 小食/其他: Almonds, Chocolate Syrup (Fudge Type), Ice Cream Cones (Rolled Sugar Type), Premium Maple Walnut Ice Cream. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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