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DanielleRG
日记
2010年11月2日
DanielleRG的日记, 2010年11月2日
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在2010年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
79.2 公斤
最近减少:
16.1 公斤
.
还有:
13.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2010年11月2日:
1384 千卡
脂肪: 51.53克 | 蛋白质: 77.03克 | 碳水物: 147.71克.
午餐:
diet coke, chicken burrito, bean burrito.
晚餐:
McCormick taco seasoning, american cheese, canned chicken meat, egg noodles.
小食/其他:
diet dr pepper.
更多的......
2477 千卡
运动:
案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 3 小时, 购物 - 3 小时, 驾驶 - 2 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
稳定体重
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