在2010年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 17.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1039 千卡
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脂肪: 71.47克 | 蛋白质: 55.74克 | 碳水物: 41.53克.
午餐: caffeine free diet pepsi, Taco Seasoning Mix, rotel, beef roast. 晚餐: olive oil, baby carrots, cauliflower, baked chicken, Kraft Mexican style shredded cheese. 小食/其他: Edy's butterfinger ice cream. 更多的......
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2181 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 20 分钟, 家务 - 20 分钟, crocheting - 1 小时, 休息 - 14 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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