在2010年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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82.6 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 43.03克 | 蛋白质: 32.75克 | 碳水物: 155.37克.
早餐: water, ground beef & Veggie lomein. 晚餐: water, bell pepper, onion, pork tamales. 小食/其他: water, gala apple, pork tamales (neighbor's made). 更多的......
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2351 千卡
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运动:
crocheting - 1 小时, 家务 - 1 小时, cooking - 45 分钟, showering - 30 分钟, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 1 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 9 小时, 休息 - 10 小时 和 15 分钟. 更多的......
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稳定体重
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