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DanielleRG的日记, 2014年02月10日

在2014年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
71.2 公斤 最近减少: 24.0 公斤.    还有: 5.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年02月10日:
240 千卡 脂肪: 3.00克 | 蛋白质: 42.00克 | 碳水物: 12.00克.   早餐: Great Value Peppered Beef Jerky. 更多的......
2097 千卡 运动: 购物 - 30 分钟, 健美操(重型的,例如俯卧撑) - 36 分钟, 休息 - 14 小时 和 54 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加5.1 公斤



     
 

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