在2014年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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71.0 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1482 千卡
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脂肪: 49.02克 | 蛋白质: 81.19克 | 碳水物: 182.27克.
早餐: Pepsi Diet Pepsi. 午餐: Pepsi Diet Pepsi, Sonic Chicken Strips (Kids Meal), Sonic Tater Tots (Small), Sonic Grilled Chicken Sandwich (No Mayo). 晚餐: Tap Water, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Cooked Carrots (from Fresh), Progresso Italian Style Bread Crumbs, Tyson Foods Pork Loin Boneless Center Cut Chops. 小食/其他: Gertrude Hawk Chocolates Chocolate Covered Caramel Popcorn, Hunt's Butterscotch Pudding Snack Pack. 更多的......
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2293 千卡
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运动:
购物 - 2 小时, 驾驶 - 3 小时, 健美操（重型的，例如俯卧撑） - 27 分钟, 休息 - 10 小时 和 33 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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