在2010年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2132 千卡
|
脂肪: 102.61克 | 蛋白质: 102.93克 | 碳水物: 206.09克.
早餐: Bacon (Cured), scrambled eggs, shredded hash browns, cherry syrup, diet dr pepper. 午餐: pickles, baked beans. 晚餐: Super Taco Original Crust Pizza (Medium), pizza hut 14" stuffed crust supreme pizza. 更多的......
|
|
2832 千卡
|
运动:
crocheting - 2 小时, 驾驶 - 15 分钟, showering - 20 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 3 小时, 购物 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 7 小时 和 45 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 40 分钟. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|