在2010年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2132 千卡
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脂肪: 102.61克 | 蛋白质: 102.93克 | 碳水物: 206.09克.
早餐: Bacon (Cured), scrambled eggs, shredded hash browns, cherry syrup, diet dr pepper. 午餐: pickles, baked beans. 晚餐: Super Taco Original Crust Pizza (Medium), pizza hut 14" stuffed crust supreme pizza. 更多的......
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2832 千卡
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运动:
crocheting - 2 小时, 驾驶 - 15 分钟, showering - 20 分钟, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 3 小时, 购物 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 7 小时 和 45 分钟, 步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 40 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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