在2014年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2015 千卡
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脂肪: 92.00克 | 蛋白质: 55.50克 | 碳水物: 237.50克.
早餐: fiber plus caramel coconut Fudge. 午餐: Coca-Cola Diet Coke, Olive Garden Bread Stick with Garlic Butter, Olive Garden Chicken & Gnocchi Soup, Olive Garden Fettuccine Alfredo (Lunch). 晚餐: Berryhill Hot Fudge Sauce, Blue Bell Pistachio Almond Ice Cream. 更多的......
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2358 千卡
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运动:
购物 - 2 小时, 驾驶 - 20 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 5 小时, 舞蹈（快步，有氧的） - 30 分钟, 健美操（重型的，例如俯卧撑） - 7 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 8 小时 和 3 分钟. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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