在2013年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2192 千卡
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脂肪: 98.68克 | 蛋白质: 70.99克 | 碳水物: 255.06克.
早餐: A&W Diet Pepsi (Large), Schwan's Bagel Dogs with Cheese. 午餐: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Spicy Chicken Deluxe Sandwich. 晚餐: Kroger Bottled Water, Great Value Spaghetti Rings with Meatballs, Sonic Vanilla Dish, Sonic Chocolate Shake (Mini). 小食/其他: Wonka Laffy Taffy Strawberry, Sour Apple, Banana and Cherry Candy, Jolly Rancher Hard Candy Stix. 更多的......
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2346 千卡
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运动:
驾驶 - 5 小时 和 10 分钟, 健美操（重型的，例如俯卧撑） - 25 分钟, 休息 - 11 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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