在2012年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1808 千卡
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脂肪: 74.00克 | 蛋白质: 76.50克 | 碳水物: 202.75克.
早餐: 2% Low Fat Milk, Banana Nut Crunch Cereal, nehi. 午餐: Water, ground beef, Three Cheese & Chicken Quesadilla. 小食/其他: Chocolate Syrup, Vanilla Ice Cream. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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