在2014年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2121 千卡
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脂肪: 124.88克 | 蛋白质: 62.84克 | 碳水物: 190.19克.
午餐: Great Value Hot Dog Buns, Land O Lakes Pasturized processed American cheese, Chili, Hillshire Farm Beef Smoked Sausage. 晚餐: Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Butter, Happy Harvest Canned Corn, Chicken Soup with Dumplings, Hungry Jack Instant Mashed Potatoes. 小食/其他: Magnum Double Chocolate Ice Cream Bar, Hershey's Milk Chocolate Bar, Bananas, Tap Water. 更多的......
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2710 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 9 小时, 家务 - 20 分钟, 购物 - 15 分钟, 舞蹈（快步，有氧的） - 1 小时 和 27 分钟, 休息 - 4 小时 和 58 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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