在2014年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2001 千卡
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脂肪: 109.14克 | 蛋白质: 94.76克 | 碳水物: 165.96克.
午餐: Tap Water, Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Egg Foo Yung, Wal-Mart Deli General Tso, New World Farms Chinese Stir-Fry Vegetables, Chinese Fried Rice. 晚餐: Furr's Family Dining Favorite Chopped Steak, Rotel Cheese Dip, Fritos Chili Cheese Dip, Jose Ole Chicken & Cheese Taquitos. 更多的......
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1875 千卡
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运动:
购物 - 1 小时, 驾驶 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 13 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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