在2015年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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86.1 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1757 千卡
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脂肪: 63.10克 | 蛋白质: 76.15克 | 碳水物: 199.09克.
午餐: Captain D's Unsweetened Iced Tea (32 oz), Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Smothered Burrito. 晚餐: Egg Noodles (Enriched, Cooked), Great Value Chicken Flavored Stuffing Mix, House of Raeford turkey breast, Great Value Turkey Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). 小食/其他: Captain D's Unsweetened Iced Tea (32 oz). 更多的......
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2905 千卡
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运动:
烹饪 - 45 分钟, 家务 - 25 分钟, 院子里的活动（园艺活） - 20 分钟, 购物 - 30 分钟, 修剪草坪 - 1 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 9 小时, 休息 - 11 小时 和 30 分钟. 更多的......
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稳定体重
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