开始日期: 2018年11月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 96 公斤
2024年09月6日	62.8 公斤	合理的
2024年09月5日	62.8 公斤	合理的
2024年09月4日	62.8 公斤	合理的
2024年09月3日	62.9 公斤	合理的
2024年09月2日	63.1 公斤	合理的
2024年09月1日	62.7 公斤	合理的
2024年08月31日	63.2 公斤	合理的
2024年08月30日	62.8 公斤	合理的
2024年08月29日	62.8 公斤	合理的
2024年08月28日	62.8 公斤	合理的
2024年08月27日	62.9 公斤	合理的
2024年08月26日	62.5 公斤	合理的
2024年08月25日	62.7 公斤	合理的
2024年08月24日	62.9 公斤	合理的
2024年08月23日	62.8 公斤	合理的
2024年08月22日	62.5 公斤	合理的
2024年08月21日	62.2 公斤	合理的
2024年08月20日	62.7 公斤	合理的
2024年08月19日	63.5 公斤	合理的
2024年08月18日	62.7 公斤	合理的
2024年08月17日	61.8 公斤	合理的
2024年08月16日	61.7 公斤	合理的
2024年08月15日	61.5 公斤	合理的
2024年08月14日	61.7 公斤	合理的
2024年08月13日	61.9 公斤	合理的
2024年08月12日	62 公斤	合理的
2024年08月11日	61.9 公斤	合理的
2024年08月10日	62 公斤	合理的
2024年08月9日	61.9 公斤	合理的
2024年08月8日	62.1 公斤	合理的
2024年08月7日	62.1 公斤	合理的
2024年08月6日	62.3 公斤	合理的
2024年08月5日	62.5 公斤	合理的
2024年08月4日	63.1 公斤	合理的
2024年08月3日	63.4 公斤	合理的
2024年08月2日	63.4 公斤	合理的
2024年08月1日	63.7 公斤	合理的
2024年07月31日	63.9 公斤	合理的
2024年07月30日	63.3 公斤	合理的
2024年07月29日	63 公斤	合理的
2024年07月28日	63 公斤	合理的
2024年07月27日	63 公斤	合理的
2024年07月26日	62.8 公斤	合理的
2024年07月25日	63 公斤	合理的
2024年07月24日	63.2 公斤	合理的
2024年07月23日	63.5 公斤	合理的
2024年07月22日	63.8 公斤	合理的
2024年07月21日	63.4 公斤	合理的
2024年07月20日	62.9 公斤	合理的
2024年07月19日	63.1 公斤	合理的
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2024年07月10日	63.4 公斤	合理的
2024年07月9日	63.6 公斤	合理的
2024年07月8日	64.1 公斤	合理的
2024年07月7日	63.5 公斤	合理的
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2024年07月5日	63.1 公斤	合理的
2024年07月4日	62.1 公斤	合理的
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2024年07月2日	61.5 公斤	合理的
2024年07月1日	61.5 公斤	合理的
2024年06月30日	61.3 公斤	合理的
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2024年05月31日	61.8 公斤	合理的
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2024年05月26日	62.2 公斤	合理的
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2024年05月23日	62.4 公斤	合理的
2024年05月22日	63.1 公斤	合理的
2024年05月14日	60.7 公斤	合理的
2024年05月13日	60.9 公斤	合理的
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2024年05月9日	61.5 公斤	合理的
2024年05月8日	61.4 公斤	合理的
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2024年05月6日	61.7 公斤	合理的
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2024年05月4日	61.9 公斤	合理的
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2024年05月1日	61.7 公斤	合理的
2024年04月30日	61.9 公斤	合理的
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2024年04月13日	61.9 公斤	合理的
2024年04月12日	62.1 公斤	合理的
2024年04月11日	62.2 公斤	合理的
2024年04月10日	62 公斤	合理的
2024年04月9日	61.8 公斤	合理的
2024年04月8日	61.4 公斤	合理的
2024年04月7日	61.2 公斤	合理的
2024年04月6日	61.1 公斤	合理的
2024年04月5日	61.2 公斤	合理的
2024年04月4日	61.3 公斤	合理的
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2024年04月1日	61 公斤	合理的
2024年03月31日	61.3 公斤	合理的
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2024年03月23日	62.6 公斤	合理的
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2024年03月17日	63.1 公斤	合理的
2024年03月16日	62.9 公斤	合理的
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2024年03月14日	62.9 公斤	合理的
2024年03月13日	63.4 公斤	合理的
2024年03月12日	63.3 公斤	合理的
2024年03月11日	63.1 公斤	合理的
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2024年03月8日	63 公斤	合理的
2024年03月7日	62.7 公斤	合理的
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2024年03月2日	62.4 公斤	合理的
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2024年02月22日	62 公斤	合理的
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2023年12月12日	61.4 公斤	合理的
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2023年12月9日	61.8 公斤	合理的
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2023年09月12日	63.5 公斤	合理的
2023年09月11日	63.9 公斤	合理的
2023年09月10日	64.2 公斤	合理的
2023年09月9日	64.2 公斤	合理的
2023年09月8日	64.4 公斤	合理的
2023年09月7日	64.8 公斤	合理的
2023年09月6日	65.1 公斤	合理的
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2023年07月21日	65 公斤	合理的
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2023年07月15日	65.2 公斤	合理的
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2023年07月9日	64.5 公斤	合理的
2023年07月8日	64.6 公斤	合理的
2023年07月7日	64.5 公斤	合理的
2023年07月6日	64.6 公斤	合理的
2023年07月5日	64.7 公斤	合理的
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2023年06月23日	66 公斤	合理的
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2023年06月18日	66 公斤	合理的
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2023年06月15日	66.8 公斤	合理的
2023年06月14日	67.1 公斤	合理的
2023年06月13日	67.2 公斤	合理的
2023年06月12日	67.5 公斤	合理的
2023年06月11日	67.5 公斤	合理的
2023年06月10日	68 公斤	合理的
2023年06月9日	68.2 公斤	合理的
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2023年05月22日	65.1 公斤	合理的
2023年05月21日	64.3 公斤	合理的
2023年05月20日	64.1 公斤	合理的
2023年05月19日	64.4 公斤	合理的
2023年05月18日	64.4 公斤	合理的
2023年05月17日	64.8 公斤	合理的
2023年05月16日	65.1 公斤	合理的
2023年05月15日	64.9 公斤	合理的
2023年05月14日	65.2 公斤	合理的
2023年05月13日	65.2 公斤	合理的
2023年05月12日	65.3 公斤	合理的
2023年05月11日	65.5 公斤	合理的
2023年05月10日	65.3 公斤	合理的
2023年05月9日	65.5 公斤	合理的
2023年05月8日	65.8 公斤	合理的
2023年05月7日	65.6 公斤	合理的
2023年05月6日	65.5 公斤	合理的
2023年05月5日	65.5 公斤	合理的
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2023年05月2日	65.9 公斤	合理的
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2023年04月30日	65.8 公斤	合理的
2023年04月29日	65.8 公斤	合理的
2023年04月28日	65.9 公斤	合理的
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2023年04月24日	66.5 公斤	合理的
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2019年04月30日	75.5 公斤	合理的
2019年04月29日	75.2 公斤	合理的
2019年04月28日	75.4 公斤	合理的
2019年04月27日	75.1 公斤	合理的
2019年04月26日	75 公斤	合理的
2019年04月25日	74.9 公斤	合理的
2019年04月24日	75.2 公斤	合理的
2019年04月23日	75.6 公斤	合理的
2019年04月22日	75.8 公斤	合理的
2019年04月21日	75.8 公斤	合理的
2019年04月20日	76.3 公斤	合理的
2019年04月19日	76.3 公斤	合理的
2019年04月18日	76.8 公斤	合理的
2019年04月17日	77 公斤	合理的
2019年04月16日	77.2 公斤	合理的
2019年04月15日	77.7 公斤	合理的
2019年04月14日	77.8 公斤	合理的
2019年04月13日	77.1 公斤	合理的
2019年04月12日	76.7 公斤	合理的
2019年04月11日	77.2 公斤	合理的
2019年04月10日	77.7 公斤	合理的
2019年04月8日	77.7 公斤	合理的
2019年04月7日	77.7 公斤	合理的
2019年04月6日	77.7 公斤	合理的
2019年04月5日	78.1 公斤	合理的
2019年04月4日	78.4 公斤	合理的
2019年04月3日	78.7 公斤	合理的
2019年04月2日	78.5 公斤	合理的
2019年04月1日	78.9 公斤	合理的
2019年03月31日	78.8 公斤	合理的
2019年03月30日	79.1 公斤	合理的
2019年03月29日	79.6 公斤	合理的
2019年03月28日	79.7 公斤	合理的
2019年03月27日	79.7 公斤	合理的
2019年03月26日	79.7 公斤	合理的
2019年03月24日	80 公斤	合理的
2019年03月23日	79 公斤	合理的
2019年03月22日	79.3 公斤	合理的
2019年03月21日	79.1 公斤	合理的
2019年03月20日	79.1 公斤	合理的
2019年03月19日	79.1 公斤	合理的
2019年03月18日	78.7 公斤	合理的
2019年03月17日	78.9 公斤	合理的
2019年03月16日	79.6 公斤	合理的
2019年03月15日	79.8 公斤	合理的
2019年03月14日	80.1 公斤	合理的
2019年03月13日	80.1 公斤	合理的
2019年03月12日	80.4 公斤	合理的
2019年03月11日	80.7 公斤	合理的
2019年03月10日	80.4 公斤	合理的
2019年03月9日	80.8 公斤	合理的
2019年03月8日	80.7 公斤	合理的
2019年03月7日	80.9 公斤	合理的
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2019年03月4日	81.6 公斤	合理的
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2019年03月1日	81.9 公斤	合理的
2019年02月28日	82.1 公斤	合理的
2019年02月27日	82.5 公斤	合理的
2019年02月26日	82.9 公斤	合理的
2019年02月24日	83.3 公斤	合理的
2019年02月23日	82.7 公斤	合理的
2019年02月22日	83 公斤	合理的
2019年02月21日	83 公斤	合理的
2019年02月19日	83.1 公斤	合理的
2019年02月18日	83 公斤	合理的
2019年02月17日	82.7 公斤	合理的
2019年02月16日	83 公斤	合理的
2019年02月15日	83.3 公斤	合理的
2019年02月14日	83.8 公斤	合理的
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2019年02月12日	84.3 公斤	合理的
2019年02月11日	84.4 公斤	合理的
2019年02月10日	84.4 公斤	合理的
2019年02月7日	84.6 公斤	合理的
2019年02月6日	84.9 公斤	合理的
2019年02月5日	85.2 公斤	合理的
2019年02月4日	85.6 公斤	合理的
2019年02月2日	85.6 公斤	合理的
2019年02月1日	85.7 公斤	合理的
2019年01月31日	86.1 公斤	合理的
2019年01月30日	86.5 公斤	合理的
2019年01月27日	85.3 公斤	合理的
2019年01月24日	85.3 公斤	合理的
2019年01月14日	84.9 公斤	合理的
2019年01月13日	84.9 公斤	合理的
2019年01月8日	85.9 公斤	合理的
2019年01月7日	86.6 公斤	合理的
2019年01月3日	86.6 公斤	合理的
2019年01月2日	87.5 公斤	合理的
2019年01月1日	87.5 公斤	合理的
2018年12月31日	86.8 公斤	合理的
2018年12月30日	87.5 公斤	合理的
2018年12月29日	88.3 公斤	合理的
2018年12月22日	87 公斤	合理的
2018年12月17日	89.2 公斤	合理的
2018年12月15日	89.5 公斤	合理的
2018年12月11日	90.7 公斤	合理的
2018年12月9日	91 公斤	合理的
2018年12月3日	91.3 公斤	合理的
2018年12月1日	91.3 公斤	合理的
2018年11月30日	91.8 公斤	合理的
2018年11月28日	92.2 公斤	合理的
2018年11月26日	92.7 公斤	合理的
2018年11月25日	92.8 公斤	合理的
2018年11月24日	93.1 公斤	合理的
2018年11月19日	93.7 公斤	合理的
2018年11月18日	93.7 公斤	合理的
2018年11月16日	96 公斤	合理的