在2024年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 34.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1596 千卡
|
脂肪: 118.66克 | 蛋白质: 76.14克 | 碳水物: 49.48克.
早餐: Простоквашино Кефир 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Монастырский, Перекресток Чиабатта, Fish House Печень Трески Натуральная. 午餐: Первый Вкус Сметана 20%, Экомилк Творог 9%. 晚餐: Авокадо, Вараксино Яйцо. 小食/其他: Брест Литовск Сыр Монастырский, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|