在2024年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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61.6 公斤
最近减少: 34.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1588 千卡
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脂肪: 106.41克 | 蛋白质: 86.36克 | 碳水物: 61.21克.
早餐: Экомилк Сыр Творожный, Harry's Хлеб Тостовый, Авокадо. 午餐: Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Яйцо Куриное. 小食/其他: Snaq Fabriq Coco White Choco, Тирамису без Сахара. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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