在2019年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 44.04克 | 蛋白质: 49.08克 | 碳水物: 108.46克.
早餐: President Сметана 10%, Творог 9%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Ржаные Сухарики. 午餐: Яблоко Зеленое, Сырный Пирог, Пицца Домашняя, Пицца Маргарита. 晚餐: Помидоры. 更多的......
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稳定体重
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