在2019年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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684 千卡
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脂肪: 20.61克 | 蛋白质: 24.08克 | 碳水物: 106.00克.
早餐: Авокадо, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. 午餐: Роллы Филадельфия. 晚餐: Манго. 小食/其他: Апельсин. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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