在2024年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 34.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 86.96克 | 蛋白质: 64.35克 | 碳水物: 141.91克.
早餐: Тыквенный Пирог на Сгущенке, Ламбер Сыр Ламбер, Авокадо, Harry's Хлеб Тостовый. 午餐: Куриное Филе в Сметане, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. 晚餐: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Bekker Кекс Морковный, Ritter Sport Белый Шоколад. 小食/其他: Перекресток Арбуз. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|