在2023年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 31.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1193 千卡
|
脂肪: 32.44克 | 蛋白质: 93.40克 | 碳水物: 129.59克.
早餐: Урбеч Кокосовая Паста, 365 Дней Сахар Белый, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Белебеевский Сыр Белебеевский, Nordic Пшённые Хлопья, Простоквашино Молоко 3,4%. 午餐: Пятерочка Персик, Цветная Капуста, Куриное Филе. 晚餐: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Вкуснотеево Творог 9%, Магнит Банан, Блины ПП. 小食/其他: Челны Хлеб Коса Маковая. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|