在2019年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 27.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1014 千卡
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脂肪: 57.73克 | 蛋白质: 29.06克 | 碳水物: 101.13克.
早餐: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Варенье, Печень Трески. 午餐: Кешью, Шпинат, Руккола, Помидоры. 小食/其他: Аксай Нан Сухари. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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