在2023年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 28.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1379 千卡
|
脂肪: 83.10克 | 蛋白质: 92.92克 | 碳水物: 80.10克.
早餐: Авокадо, Fish House Печень Трески Натуральная, Край Каравай Хлеб Старосельский, Село Зеленое Кефир 1%. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой, Куриное Филе с Сыром. 晚餐: Груша, Индилайт Филе Бедра Индейки. 小食/其他: Zentis Марципановая Картошка, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Вафли Венские на Кефире. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|