在2024年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 34.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1264 千卡
|
脂肪: 48.45克 | 蛋白质: 89.62克 | 碳水物: 116.35克.
早餐: Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Пшеничный Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Вкус Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер. 午餐: Куриное Филе Вареное, Grow Food Рис с Горошком и Кукурузой, Пятерочка Яблоко Красное. 晚餐: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Ламбер Сыр Ламбер, Пшеничный Хлеб. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|