在2024年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 35 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1695 千卡
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脂肪: 129.94克 | 蛋白质: 83.27克 | 碳水物: 50.18克.
早餐: Пятерочка Чиабатта, Авокадо, Harry's Хлеб Тостовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hochland Тильзитер. 午餐: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Домик в деревне Сметана 20%, Першинский Творог 9%, Грецкие Орехи. 晚餐: Умалат Сыр Кавказский, Яйцо Куриное. 小食/其他: Грецкие Орехи. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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