在2023年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 28.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1328 千卡
|
脂肪: 53.28克 | 蛋白质: 100.13克 | 碳水物: 105.69克.
早餐: Первый Вкус Сыр Адыгейский, SPAR Булочка для Гамбургера, Авокадо. 午餐: Клубника, Agama Морской Гребешок, Дорадо, Мистраль Киноа Вареная. 晚餐: Махеевъ Горчица Зернистая, Дикси Сыр Гоя, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Блины ПП на Сахзаме, Mozart Конфеты Mozart Kugeln. 小食/其他: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Prime Kraft Protein Biscuit With Cream Salted Caramel. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|