在2024年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 33.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1878 千卡
|
脂肪: 83.55克 | 蛋白质: 114.86克 | 碳水物: 161.29克.
早餐: Пятерочка Сочень с Творогом, Станция Молочная Молоко 3.2%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. 午餐: Ламбер Сыр Ламбер, Курица с Ананасами. 晚餐: Harry's Хлеб Тостовый, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Пятерочка Манго, Premium Club Ветчина из Окорока. 小食/其他: Б.Ю. Александров Сырок Творожный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|